Vítejte na webu našeho mini ranče v srdci Českého ráje!
Nabízíme ubytování v roubence na samotě (u lesa), kurzy živé stravy (raw food),
případně jízdu na koních v kruhové ohradě.

Iva Trojovská * 606 500 847 * ivatrojovska@gmail.com


Únor 2015

Přirozená, živá, syrová strava - Raw food Český ráj :)

14. února 2015 v 21:44 Akce v minulosti
Protože se mě čím dál víc lidiček ptá na podrobnosti, rozhodla jsem se napsat pár řádek k tomuto tématu. Je to asi tak rok, kdy mě zdravotní potíže a neustále se zvyšující váha jemně upozornily, že je se mnou cosi v nepořádku. Tedy jemně, no jak se to vezme. Několikaletý neustupující ekzém na rukou a jiných částech těla, který byl velmi nepříjemný, už se v podstatě nedal snést. Po konzumaci jídla z bílé mouky, cukru či mléčných výrobků, jsem si ruce rozškrabávala až do krve. Každý, kdo si to zažil, bude moc dobře vědět, o čem mluvím. V té době jsem našla na youtube velmi inspirativní videa mladé Američanky Kristiny (kdo máte zájem, klikněte ZDE). Okamžitě jsem věděla, že toto chci zkusit.Zde začal počátek mé dlouhé cesty s různými úskalími a zákrutami, ale když to zkrátím, tak po roce mám kůži všude neuvěřitelně čistou bez jakéhokoliv náznaku ekzému. Také pleť se celkově zlepšila, i psychicky se cítím mnohem lépe, když jsem mouku, cukr a mléko nahradila syrovou stravou. Někdo namítne "jéé, jen ovoce a zelenina"..nicméně samotnou mě překvapilo, kolik skvělých jídel se z ní dá vyrobit. Nebála bych se říci, že chutnají ještě lépe, než na která jsem byla dosud zvyklá. Navíc váha se také sama a přirozeně srovnala a hlavně - CÍTÍM SE SKVĚLE a mám spoustu energie. Jsem šťastná, že jsem tyto informace našla a pokud by někomu pomohly, tak ještě lépe. Neříkám, že tato strava sedí každému, já jen vím, jak se cítím a právě teď bych neměnila, jsem za tuto změnu moc vděčná.

Jednoho dne jsem si ve stáji všimla, jak kobylce teče nudle z nosu. Napadlo mě, že možná ten ječmen není jako krmivo úplně ideální. Hned jsem začala přemýšlet, co bych těm koním mohla tak přidávat, aby měly lepší imunitu. Světe div se, ale v následujícím týdnu jsem nezávisle na sobě potkala 3 mé koňské kamarády a všichni mi doporučili nějakou paní z Říčan. V její prodejně nejenže prodávají granulované krmivo jako řepné pelety, vojtěšku, sladový květ, a jiné, ale také vám přímo dokáží ušít jídelníček pro vašeho koně dle pracovní zátěže, věku, plemene apod. Navíc právě teď v zimě je skvělé pro zvýšení imunity přidávat do žrádla pivovarské kvasnice, zázvor, z olejů extrudované lněné semínko, slunečnicové semínko...okamžitě jsem se do Říčan vydala a s paní snad hodinu diskutovala. Velice mě její výklad oslovil. Nikdy přetím mě nenapadlo přidávat koním sušený zázvor nebo semínka, přitom vlastně v mé stravě také často jsou. Je to pro koně skvělá výživa obzvláště teď v zimě, když není žádná zelená tráva. To, že jim tato strava prospívá, je na nich rychle vidět. Jednak rostou více svaly a koně se kulatí rovnoměrně a tak akorát (nemohu se divit že po ječmenu koně nebyli svalnatí, když obsahuje jen málo proteinu a navíc překyseluje organismus..) a jednak to nachlazení rychle odeznělo a celou zimu se nevrátilo, takže za mě mohu opravdu jen doporučit firmu ANIMO, ZDE kontakt na webovky. PS: A mají i za studena lisované granule pro pejsky, Kulda si moc pochvaluje :)









TOPlist